Bonjour !
La fin d’année approche et je dessine un bilan riche en rencontres et nouvelles aventures. Cela fait maintenant 10 mois que je me suis lancée en tant qu’enseignante du Hatha Yoga. D’abord en ligne puis dans une entreprise touristique et enfin avec mes périgourdins, en plein air, au bord de la Dordogne (c’était magique !). Je remercie toutes les personnes qui m’ont fait confiance, avec qui nous avons partagé des moments de détente en toute sérénité.
En parallèle, j’ai continué à me former tout au long de l’année. De nombreux stages de méditation et de pratiques yoguiques ont rempli mon bagage de Yoga. Je me suis même formée en massage yoguique et ayurvédique ! D’ailleurs, actuellement encore en apprentissage, je suis à la recherche de “cobayes” pour pratiquer le massage, je vous en dirai plus à ce sujet prochainement.
Mais surtout, l’aventure la plus mémorable de l’année a été d’oser aller en Inde, seule ! Tout en réservant le voyage une semaine avant de partir…! J’ai laissé place à ma petite part de folie, en toute confiance. Ce premier voyage en Inde, sur la route des racines du Yoga, avait pour but principal d’entrer en contact avec les origines et les traditions du Yoga, en vivant dans un ashram. J’en ai profité pour me former à l’accompagnement des femmes enceintes, j’ai suivi une formation de Yoga Pré et Post Natal, de 100h. Soit 10 jours à vivre en communauté, à suivre un enseignement riche d’une dizaine de professeurs, chacun spécialiste de leur domaine. Je pourrai également vous en dire plus si le sujet vous intéresse, depuis je suis en adoration devant les femmes enceintes.
Le sujet de la femme dans l’univers du Yoga me passionne ! J’ai la volonté de continuer à me former sur le sujet pour vraiment pouvoir accompagner la femme dans toutes les étapes de sa vie. A titre personnel, je pratique en ce moment, le Yoga en l’adaptant aux phases de mon cycle menstruel et je commence à en ressentir les bénéfices ! Les bienfaits du Yoga sont indénombrables… et l’apprentissage ne fait que commencer.
Il est essentiel pour moi de vous partager tous les enseignements reçus jusqu’ici, je continue les séances en ligne pour un maximum de facilité. Les horaires sont toujours adaptables. Mais j’aime beaucoup les séances en présentiel et je suis aujourd’hui à la recherche d’un lieu où nous pourrons pratiquer ensemble, sur mon nouveau territoire. Et oui, j’ai quitté le mois dernier la Dordogne pour le Pays Basque, je suis entre St Palais et St Jean-Pied-de-Port !
Si tu veux discuter de mes formations, ma pratique, de projets… c’est avec plaisir, n’hésite pas si tu as des questions !
A très vite sur le tapis de Yoga !
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